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高血压的老人到底应该怎么做呢?

来源:瑞通护理院2018/3/30 10:21:53

一般在我们的日常生活中,可能很多老年人都会出现高血压,这个时候如果是平时不注意自己的饮食习惯或者生活习惯,那么肯定会导致这个疾病慢慢的变得越来越严重,那么生活中出现高血压的老人到底应该怎么做才好的呢?

首先,因为生活水平的提高,老百姓越来越长寿,这种老年性疾病人群基数就增大;其次,因医术的提高,心衰病人治愈率本身就有提高,因此心衰病人的群体数也在增多;第三,也是最突出的一点,三高病人(高血压、高血脂、高血糖)的队伍在壮大,加上治愈率提高,因三高并发的心衰等后遗症也增多。

“心衰常是各种心脏病的最终结局,被称作通向死亡的驿站,是导致患者死亡的最主要原因。”"我们平时只看到了病情发展的最顶端--心衰,却未重视即将演变成心衰的后备部队,比如高血压、糖尿病等"。

近两年,美国、欧洲、中国等各大心衰相关指南先后强调了心衰的预防,把“三高病人”列入心衰病人的警备队伍之中。

因中青年心衰的治疗已有循证医学可参考,而循证医学的光芒还未照耀到心衰的集中群体--老年人,因此,还未有循证医学作依据的“老年慢性充血性心衰”就变得异常艰难。

因此,血压高且上了年纪的朋友,更要做好心衰的预防、监控工作。

那么为了老年人的身体,更加健康的出现高血压的时候,一定要注意自己的生活习惯,而且多吃一些清淡的食物,不要吃一些辛辣的,刺激的,油腻的,而且平时在身边放一些高血压的药物才可以。


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